طرق التخلص من الحبن أو تجمع السوائل في البطن

يمكن اعتبار الجسم البشري كالآلة، فعندما يساء استعمالها تتعطل عن العمل أو لا تقوم بأداء مهامها بشكل جيد،ولكن عندما يحسن استعمالها تعود لسابق عهدها وتعمل كالسابق وأفضل.
ومن المشاكل التي تحدث للجسم البشري هي مشكلة الحبن وهي عبارة عن تجمع السائل في جوف البطن بسببخلل في وظائف الكبد, فأمراض الكبد مثل تشمع الكبد تسبب حدوث الحبن في الجسم, والحبن إذا لم يتم ملاحظتهوعلاجه فهو يتسبب في تعطل عمل أعضاء مختلفة من الجسم. إضافة لأمراض الكبد فهناك أمراض أخرى تسببحدوث الحبن مثل سرطان المعدة والكولون والثدي والبنكرياس

وهناك أدوية تساعد على التخلص من الحبن إضافة لطرق طبيعية من الممكن أن تقدم الحل والعلاج أو أن تكونعوامل مساعدة في إدرار السوائل الزائدة من الجسم ومنها:

1-      الثوم:

يعتبر الثوم المتوافر في كل مطبخ من الطرق الطبيعية التي تعالج الحبن, ويتم ذلك عن طريق تناول نصف ملعقةمن عصير الثوم على معدة فارغة يومياً.

2-      بذور الحلبة:

إن بذور الحلبة فعالة للغاية في معالجة أي أمراض تتعلق بالمعدة والبطن ومنها الحبن. لذلك يتم نقع حفنة منبذور الحلبة في الماء طوال الليل وفي صباح اليوم التالي توضع البذور والماء في الخلاط لتذوب جيداً وليتماستخلاص المواد الفعالة منها بشكل جيد وتحضير عصير من الحلبة يشرب يومياً للتخلص من الحبن.

3-      المانغا:

من الفواكه اللذيذة والصحية أيضاً هي فاكهة المانغا التي تساعد على التخلص من مشكلة الحبن ومشاكل الأمعاءالأخرى.

4-      العصائر الطبيعية:

تعتبر عصائر الفواكه الطبيعية من الطرق الفعالة لمعالجة الألم والانتفاخ المرافقين للحبن, فمثلاً عصير الجزروعصير البطيخ وغيرها من العصائر تساعد على در الماء الزائد والتخلص من الحبن.

5-      الفجل:

يعتبر الفجل من المواد الجيدة للكبد لذلك فهو مفيد جداً للتخلص من الحبن إذا كان سبب حدوث الحبن كلوياً, لذلكيجب شرب كوب أو كوبين من عصير الفجل يومياً وإضافة الفجل إلى السلطة ومع الوجبات الغذائية أيضاً.

6-      تجنب الإكثار من الملح:

يجب على مريض الحبن أن يتجنب الإكثار من الملح قدر المستطاع لأن الملح يؤدي إلى تجمع السوائل داخلالجسم مما يزيد الحالة سوءًا.

7-      البصل:

يعتبر البصل من المواد المدرة الطبيعية, لذلك يجب أن يتم تناوله لدى مريض الحبن, ,إذا انتظم المريض على تناولالبصل بشكل يومي فإن الأعراض المصاحبة للحبن ستزول بسرعة.

8-      القيام بمساج لمنطقة البطن:

إن القيام بتدليك منطقة البطن لدى مريض الحبن له دوره في معالجة الأمراض الكبدية ومنها الحبن, فهو سيزيلالغازات من البطن وسيخفف من انتفاخ البطن, وللحصول على فوائد مضاعفة يجب ان يتم تدليك البطن بأحدالزيوت المستخدمة في المساج ويعتبر زيت الخروع مفيداً لمثل هذه الحالات.